Kennt ihr schon Dealfaktor?
Dort findet ihr echte Schnäppchen, Deals und Rabatte.
Die Internetwerbeseite http://www.dealfaktor.de/ (Klick) sieht sehr vielversprechend aus und lädt geradezu zum Stöbern ein.
Rabatte, Gewinnspiele und vieles mehr geben einem die Chance für wenig Geld viel zu bekommen.
Schaut doch einfach mal rein und entdeckt vielleicht auch etwas für euch.
Viel Spaß beim stöbern!
31. Januar 2014
19. Januar 2014
Paleo-Ernährung und Fitness
Ich bin ja, wie ihr wisst sehr an einem gesunden Lebensstil interessiert und habe mich entschlossen, mich auch beruflich im Fitness- und Ernährungsbereich zu orientieren.
Ich habe mich nun mit einer speziellen Ernährungsform beschäftigt: der Paleo-Ernährung.
Hierbei handelt es sich um eine Art Steinzeit-Ernährung, wobei auf unnatürlich Lebensmittel verzichtet wird, da diese von der Natur nicht für unsere Ernährung bestimmt waren und somit unserem Körper schaden.
Für alle, die dieses Ernährungskonzept interessiert, habe ich hier eine spannende Dokumentation, die Licht ins Dunkel bringt und mir persönlich sehr viele Erkenntnisse gebracht hat.
Die Dokumentationen sind mit ca. 43 Minuten relativ lang, doch es lohnt sich.
Ich hoffe, dass viele erkennen werden, was ich erkannt habe.
Was bringt der beste Job, bei dem man viel Geld verdient, wenn man nicht gesund beibt und früh stirbt?
Wollen wir nicht alle später einmal unsere Enkel und Enkelinnen aufwachsen sehen?
Wollen wir nicht so gesund wie möglich bleiben?
Wer will schon später mit vielen Krankheiten und Gebrechen belastet sein?
Unser Körper ist das, was uns am Leben hält, aber auch zu unserem Tod führt. Wir müssen ihn pflegen. Er ist alles, was wir haben. Ein gesunder Körper ist wichtig!
Ich hoffe, ich konnte euch dazu motivieren, über euren Lebensstil und die Gesundheit eures Körpers nachzudenken.
Ich habe mich nun mit einer speziellen Ernährungsform beschäftigt: der Paleo-Ernährung.
Hierbei handelt es sich um eine Art Steinzeit-Ernährung, wobei auf unnatürlich Lebensmittel verzichtet wird, da diese von der Natur nicht für unsere Ernährung bestimmt waren und somit unserem Körper schaden.
Für alle, die dieses Ernährungskonzept interessiert, habe ich hier eine spannende Dokumentation, die Licht ins Dunkel bringt und mir persönlich sehr viele Erkenntnisse gebracht hat.
In dieser Dokumentation wird auch erwähnt, dass die beste Ernährung nichts bringt, wenn wir die anderen Bedingungen für einen gesunden Körper missachten. Gemeint ist ausreichend Bewegung im Alltag. Auch hierzu habe ich mich informiert und möchte euch die Chance geben zu erkennen, warum uns Faulheit krank macht und was Sport alles schaffen kann.
Die Dokumentationen sind mit ca. 43 Minuten relativ lang, doch es lohnt sich.
Ich hoffe, dass viele erkennen werden, was ich erkannt habe.
Was bringt der beste Job, bei dem man viel Geld verdient, wenn man nicht gesund beibt und früh stirbt?
Wollen wir nicht alle später einmal unsere Enkel und Enkelinnen aufwachsen sehen?
Wollen wir nicht so gesund wie möglich bleiben?
Wer will schon später mit vielen Krankheiten und Gebrechen belastet sein?
Unser Körper ist das, was uns am Leben hält, aber auch zu unserem Tod führt. Wir müssen ihn pflegen. Er ist alles, was wir haben. Ein gesunder Körper ist wichtig!
Ich hoffe, ich konnte euch dazu motivieren, über euren Lebensstil und die Gesundheit eures Körpers nachzudenken.
_________________________________________________________________________________________________________
Ich möchte hiermit nicht aussagen, dass Sport und gesunde Ernährung jede Krankheit besiegen können, jedoch können sie vielen krankheiten vorbeugen!
Abonnieren
Posts (Atom)