I'm back

Mein letzter Post ist etwas länger her.
Ich genieße meine Fahrstunden und habe endlich die Klausuren hinter mir.
Leider bin ich auch schon wieder erkältete...naja, passiert wenn man innerhalb von fünf Stunden dreimal komplett durchregnet und keine Chance hat sich die Wäsche zu wechseln...
Ich genieße so gut ich kann das schöne Wetter, Fahrradtouren, Sport im Freien, draußen arbeiten, oder einfach in der Sonne faulenzen :D
Meine Kamera war leider auch kaputt. Sie ist mir auf's Objektiv gefallen, welches ausgewechselt werden musste, aber nun habe ich sie endlich wieder!!! Ein Leben ohne Kamera.....undenkbar!
Die Ferien nähern sich endlich . Noch 1 1/2 Wochen hier, dann habe ich auch mehr Zeit zum bloggen und ihr wieder mehr interessantes zu lesen und Bilder zum betrachten...freut euch drauf :)
Ich haue mich jetzt mit einem Tee ins Bett....die Gesundheit geht vor!
Bis bald!

Lebe wirklich bewusst!

Die Medizin ist weit fortgeschritten, die Nahrung kann durch gewisse Tabletten und andere Mittel ergänzt werden und Muskeln können wir mit gewissen Geräten ganz ohne uns zu bewegen oder anzustrengen aufbauen.
Dann kann man sein Leben doch schweifen lassen und sich gönnen, was man möchte oder? Falsch!

Wisst ihr, was ihr eurem Körper antut?
Ganz ehrlich, wer guckt wirklich noch auf die Inhaltsstoffe, bevor er sich mit irgendeiner chemischen Pampe vollstopft?! Wir ernähren uns von Zucker. Zucker und Chemie. Irgendwelche Stoffe, die wir nicht kennen und bei denen wir als einfache Menschen nicht wissen, was sie in unserem Körper bewirken.
Wir machen keinen Sport. Warum auch?

Die Medizin kann uns doch retten, wenn wir krank werden!

Aber warum lassen wir es soweit erst kommen?

Man hat keine Lust auf Sport, ist nach der Arbeit total erledigt und möchte sich am liebsten mit einer Tafel Schokolade auf die Couch legen.

Aber wusstet ihr:

• Zucker kann zur Krebsenstehung beitragen
• Beim Sport werden Glückshormone freigesetzt, weshalb man sich gut fühlt. Auch wenn man vorher keine Lust hatte!
• Meistens wenn man soo fertig von der Arbeit und so müde ist, ist es der Geist, der erschöpft ist, nicht der Körper. Legt man sich auf die Couch und schaut sich einen Film an, wird der Geist weiter ausgeschöpft und der Körper, der eigentlich Bewegung bräuchte, bekommt keine.

..... ich könnte noch soo viel Aufzählen, aber ich denke das wird dann zu viel.
Jetzt denken die meisten "Danke, ich weiß, was ich meinem Körper antue, es ist mein Körper und ich bin mir der Ganzen sehr wohl bewusst "

Zwischen sich dessen bewusst sein und sich dessen bewusst sein ist ein Unterschied!

Die meisten wissen, dass sie ihrem Körper nichts Gutes tun, aber was genau sie ihm antun wissen sie nicht. Und genau das ist das Problem!

Es gibt viele Menschen da draußen, die genauso dachten und handelten wie ihr. Sie sind krank geworden, die Medizin kann ihnen nicht helfen oder sie behalten schäden. Was würden diese Menschen drum geben die Zeit zurückdrehen und es besser machen zu können!
Es gibt so viele Menschen, die wirklich krank sind und nichts dafür können. und ihr macht euren Körper bewusst krank?!
Ja, ich weiß, das sind harte Anschuldigungen.
Aber Sport und gesunde Ernährung macht glücklich!

• Ihr habt eine gute Figur
• Euch fehlen keine Nährstoffe
• Dadurch seid ihr leistungsfähiger
• Ihr fühlt euch besser

Denn:
Dann seid ihr keine Opfer der Lebensmittelindustrie, keine Opfer der Leute, die elektrische Muskel-Stimulationsgeräte bauen und euch das blaue vom Himmel versprechen, und und und....

Bitte Bitte Bitte Bitte Bitte Bitte Bitte Bitte
denkt drüber nach und lebt bewusster und gesünder, probiert es doch einfach mal aus, schaden kann es doch nicht?!
Nebenbei trainiert es das Durchhaltevermögen einfach mal nicht zur Schokolade zu greifen. Und Durchhalten kann wirklich stolz machen! Wenn ihr Zucker braucht, esst doch einfach mal Obst! Ich meine nicht, dass ihr nichts Industrielles bzw. Chemisches mehr essen sollt. Die gesunde Mischung machts das Chemische sollte nur nicht überwiegen!

Probiert es doch einfach mal aus!



P.S.: 
Ich vertrete in diesem Text nur meine eigene Meinung, die ich mir aus vielen Forschungen, ärztlichen Erkenntnissen und eigenen Erfahrungen gebildet habe.
Ich sage nicht, dass es ausreichend ist, wenn ihr um eurem Körper Zucker zu zuführen nur noch Obst esst. Dies ist nur ein Beispiel für eine Allternative. Ich sage auch nicht, dass ihr nichts Industrielles bzw. Chemisches mehr essen sollt. Die gesunde Mischung machts!
Ich bin mir dessen bewusst, dass fast alles, selbst Obst und Gemüse größtenteils mit chemischen, dem Körper schadenden Mitteln zu tun hat. Nur finde ich, man sollte, eben wenn man schon keine Chance hat ohne Chemie zu leben, seinen Körper nicht noch allzuviel mehr davon aussetzen!
Ich beabsichtige in diesem Text nicht jemanden bestimmtes oder JEDEN anzugreifen/ zu beschuldigen, wenn ich "ihr" schreibe. Ich möchte NIEMANDEN beschuldigen oder angreifen oder sonst etwas. Ich möchte euch nur ins Gewissen reden!

Dein Konto wurde vorrübergehen gesperrt....

Hach meine Lieben...was soll ich sagen....ich bin halt einfach blond!
Okay...von vorne:

Ich gehe gerne mit meinem Smartphone online und checke kurz Facebook, weil es dort auch gerne mal schulische Dinge und andere wichtige Dinge geklärt werde, oder wichtige Gespräche entstehen, oder von engen Freunden schöne Dinge gepostet werden, oder oder oder...so, wo war ich?
Achja, ich wollte also Facebook checken, mit dem Smartphone.
Ich habe also das Internet geöffnet und bin zu Facebook gegangen. I
ch logge mich dort eigentlich nie aus.
Ich war also online und habe Facebook gecheckt und schwups die wups habe ich mich verklickt und bin also plötzlich ausgeloggt.
Kein Problem, loggt man sich halt einfach wieder ein...hah, denkste! ;-)
Ich habe hier leider sehr schlechten Empfang. In der einen Sekunde ist weg und in der nächsten wieder da...wann er wieder da ist? Keine Ahnung! Mir wird nämlich immer Empfang angezeigt.
Ich habe also meine Logindaten eingegeben und auf "anmelden" gedrückt...tja, ich hatte aber keinen Empfang.....und bin ungeduldig geworden....also habe ich immer und immer wieder auf diesen Button gedrückt und siehe da, ohne dass ich es wusste hatte ich wieder Empfang und habe somit ca. 30mal die Minuten versucht mich einzuloggen....tja....hinter Facebook steckt aber eine Firewall....
Somit wurde mein Account sofort für 24 Stunden gesperrt, weil könnte ja ein Computer oder wer anders da versuchen sich krampfhaft einzuloggen......ist halt für mch blöd gelaufen!
Tja, das ist die ganze Geschichte denkt ihr?
Moment!
Es geht noch weiter!

Ich haber also 24 Stunden gewartet. Kein Problem, ich bin nicht von Facebook abhängig und kann auch gut ohne leben ;-) 

Ich habe also 24 Stunden gewartet und wollte mich wieder einloggen...weil könnte ja sein, dass es etwas Schulisches zu klären gab und das wieder über Facebook erfolgte und wäre ja doof, wenn ich dann von nichts weiß!
Also habe ich wieder meine Logindaten eingegeben und auf "Anmelden" gedrückt, diesmal jedoch vom PC aus.
Und was war....ich musste durch eine Sicherheitsabfrage....das habe ich auch soweit mitgemacht, bis ich entweder meine Handynummer abgeben oder Leute via ihrerer Fotos identifizieren sollte (kurz am Rande: Hier hat Facebook meiner Meinung nach ein weiteres Sicherhiets-/Datenschutzproblem, da wenn ich nicht ich, sondern ein Fremder wäre, ich die Bilder meiner Freunde sehen und auch per "Tricks/Umwege" runterladen könnte...nur mal so by the way....aber what ever)
naja...jedenfalls war mir diese Sicherheitsabfrage zu blöd und ich dachte mir "Trickse ich Facebook doch aus" (hätte ich es doch bloß gelassen!)
Ich habe mich also schön oben rechts abgemeldet, um mich daraufhin gleich weider anzumelden und hoffentlich gleich auf meine Startseite zu kommen (hätte ja sein können, dass Facebok nicht merkt, dass ich die Sicherheitsabfrage nicht beendet habe, sondern nur, dass ich sie wennigstens angefangen habe ;-) )
Tja und was sehe ich da?
Mein Konto wurde gesperrt
schon wieder
für weitere 24 Stunden.
Aber wirklich übel nehmen kann ich es Facebook nicht, sie wollen ja nur mein Konto schützen ;-)
War halt mein Fehlverhalten, welches dazu geführt hat :-D

Möhren-kartoffelsuppe (ohne Sahne)

Durch meine Facharbeit ist mir klar geworden, wie wichtig ein gesunder Lebensstil ist. Deshalb versuche ich nun meinen eigenen Lebenstil etwas zu verbessern. Dazu gehört natürlich auch die Ernährung!
Ich zeige euch hier also meine gesunde Möhren-Kartoffelsuppe.
Sie hat auch ganz ohne Sahne prima geschmeckt und ist von meiner Familie nun öfters erwünscht.

Und so habe ich es gemacht (natürlich für einen großen Topf voll Suppe):

1kg Möhren und 500g Kartoffeln schälen, waschen und kleinschneiden. Diese dann in Brühe kochen.
Anschließend gut pürieren.
Mit Salz, Pfeffer und nach Belieben mit anderen Gewürzen abschmecken und nocheinmal aufkochen lassen.
Gerne mit Petersilie dekorieren

Sehr gut schmecken dazu auch Weißbrot und/oder Würtchen!
Ich habe Schickenspicker dazu serviert und es hat geschmacklich sehr gut dazu gepasst, aber andere Würstchen passen natürlich auch.

Die Mengen könnt ihr natürlich variieren!

summerfeeling - Stress - illness

Es ist wärmer. Endlich!!!
Und passend zum wärmeren Wetter streikt mein Immunsystem.
Wäre ja auch zu schön gesund zu bleiben....aber neeeiiinnn.....die Erkältung muss sein. Und die Mandelentzündung natürlich gleich dazu.....gratis!
Aber liebe Viren, wisst ihr was? Ich schaffe es trotzdem das Wetter zu genießen.. Ätsch!
Ich ziehe mich einfach warm an (mit Schal am Hals), mummel mich in eine Decke, mache mir einen Kamillentee und setze mich ans offene Fenster. Dann bekomme ich Frischluft und der Wind...der kann mich mal, der erwischt mich nämlich so nicht.
Und passend dazu gibts, natürlich auch gratis, Schulstress ....doppelt und dreifach.......Klausurenzeit.....wie das ganze Jahr schon eigentlich. Also wird gelernt, gelernt, gelernt und gelernt.
Und das mache ich dann während ich mit meinem schönen Kamillentee am offenen Fenster das Wetter genieße. Frau ist nämlich multitaskingfähig :D
Alles auf einmal und doch alles so richtig!

Zeigt der Welt eure Zahnpasta

Zum dritten mal in Folge wurde nun die Blogparade "Zeigt der Welt eure Zahnpasta" gestartet.
Ausgerufen wurde diese Blogparade hier !
Also habe ich mich entschieden dieses Jahr auch teilzunehmen.
Und hier seht ihr meine Zahnpasta..tada!

Normalerweise benutze ich andere Zahnpasta, aber diese war ein Werbegeschenk und derzeit achte ich auf jeden Cent :-)

Facharbeit und Blogvorstellung

Hallo ihr Lieben!

Derzeit sitze ich viel an der Facharbeit. Es geht um die Krankheit Krebs!

Wir beschäftigen uns mit der Vorbeugung, der Entstehung, der Früherkennung und den Behandlungsmethoden, sowie mit den physischen und psychischen Folgen.

Da wir die Facharbeit in einer Gruppe schreiben, kümmere ich mich nur um die Vorbeugung und die Früherkennung.

Zurzeit arbeite ich an dem Teil über die Vorbeugung. 

Das ist wirklich spannend! Ehrlich!

Nicht nur Ernährung spielt eine wichtige Rolle, sondern auch Sport, Stress und Belastung und noch vieles mehr...

An dieser Stelle möchte ich euch einen Blog vorstellen.

Es geht, wie ihr jetzt schon erraten könnt, um Sport und Gesundheit!

Dieser Blog ist wirklich hilfreich und ausgesprochen interessant.

Schaut einfach mal rein :-)